pausas activas dinámicas Fundamentos Explicación
Meditación guiada: Un breve momento de meditación o relajación guiada puede ayudar a los estudiantes a centrarse y calmarse.Descubre cómo las pausas activas y la entrenamiento profesional pueden transformar la Sanidad y productividad de tu equipo remoto.Beneficio: alivia la tensión acumulada en cuello y hombros, ideal para quienes trabajan fre